درمان انواع جوش و آکنه

آیا تا به حال احساس کرده‌اید که هر چقدر صورتتان را می‌شویید، باز هم سر و کله جوش‌های مزاحم پیدا می‌شود؟ صبح که بیدار می‌شوید، دیدن یک جوش قرمز و ملتهب روی گونه یا پیشانی می‌تواند تمام روزتان را خراب کند. اگر از امتحان کردن محصولات مختلف خسته شده‌اید، باید بدانید که کلید حل مشکل، «شناخت نوع جوش» و انتخاب «محصول تخصصی» برای همان مدل است. درمان جوش سرسیاه با جوش زیرپوستی کاملاً متفاوت است!

در این مقاله از مجله تخصصی آی‌اردینری، ما به زبان ساده به شما می‌گوییم هر جوش چرا به وجود می‌آید و دقیقاً کدام محصولات اوردینری برای درمان مناسب است. اگر به دنبال پوستی صاف و بدون لک هستید، این راهنمای کاربردی را از دست ندهید.

این بخش بازنویسی و اصلاح‌شده‌ی متن شماست. طبق درخواست، عناوین اصلی را به تگ H3 تبدیل کردم و توضیحات را به‌صورت روان، ساختاریافته و سئو شده نوشتم تا خوانایی مقاله بالا برود.

انواع جوش صورت و روش تشخیص آن‌ها

قبل از اینکه سراغ خرید سرم بروید، باید جلوی آینه بایستید و ببینید با چه دشمنی طرف هستید. متخصصان پوست، آکنه را به چند دسته اصلی تقسیم می‌کنند:

جوش‌های سرسفید

این‌ها همان برجستگی‌های کوچک با سرِ سفید یا زرد هستند که احتمالاً بارها آن‌ها را دیده‌اید. منافذ پوست توسط ترکیبی از چربی (سبوم) و سلول‌های مرده کاملاً بسته شده‌اند. در این حالت، مواد در زیر لایه نازکی از پوست حبس می‌شوند و راهی به بیرون ندارند.

• نشانه‌ها: معمولاً درد ندارند، اما با ایجاد برجستگی‌های ریز، ظاهر پوست را ناصاف و زبر می‌کنند.

جوش‌های سرسیاه

برخلاف تصور عموم، سیاهی این جوش‌ها به خاطر کثیفی یا عدم رعایت بهداشت نیست!  در این نوع جوش، دهانه منافذ پوست باز است، اما داخل آن‌ها پر از چربی انباشته شده است. وقتی این چربی در معرض هوا (اکسیژن) قرار می‌گیرد، اکسید شده و رنگ آن سیاه می‌شود (درست مثل سیبی که پوست می‌کنید و قهوه‌ای می‌شود).

• نشانه‌ها: دانه‌های سیاه ریز که بیشتر در ناحیه T-Zone (روی بینی، چانه و پیشانی) دیده می‌شوند.

جوش‌های زیرپوستی و دردناک

این بدترین و آزاردهنده‌ترین نوع جوش است که همه از آن فراری هستند و درمان آن صبر زیادی می‌طلبد. عفونت و التهاب شدید در لایه‌های عمیق پوست رخ داده است و دیواره فولیکول مو پاره شده است.

• نشانه‌ها: برجستگی‌های قرمز، سفت و بزرگ که هیچ “سری” برای تخلیه ندارند. این جوش‌ها با کوچکترین لمس به شدت درد می‌گیرند و خطر ایجاد اسکار (جای جوش) در آن‌ها بالاست.

جوش‌های التهابی و قرمز

این جوش‌ها مرحله میانی هستند؛ یعنی نه مثل سرسفیدها کاملاً آرام‌اند و نه مثل کیست‌ها خیلی عمیق. وقتی باکتری‌ها در منافذ بسته شروع به فعالیت می‌کنند، سیستم ایمنی واکنش نشان می‌دهد و التهاب ایجاد می‌شود.

• نشانه‌ها: جوش‌هایی صورتی یا قرمز که هنوز چرک نکرده‌اند (سر سفید ندارند) اما حساس هستند. دستکاری این جوش‌ها باعث بدتر شدن آن‌ها می‌شود.

علت اصلی جوش زدن چیست؟

چرا پوست من جوش می‌زند اما پوست دوستم صاف است؟ شناخت ریشه مشکل، نیمی از درمان است. دلایل زیر متهمان اصلی هستند:

چربی بیش از حد پوست

پوست برخی افراد به طور ژنتیکی «کارخانه تولید روغن» است! وقتی غدد چربی بیش از نیاز پوست روغن تولید کنند، احتمال مسدود شدن منافذ و حبس شدن باکتری‌ها چندین برابر می‌شود.

تغییرات هورمونی

نوسانات هورمونی یکی از شایع‌ترین دلایل آکنه است. در دوران بلوغ، قاعدگی و یا در صورت وجود مشکلاتی مثل تخمدان پلی‌کیستیک، هورمون‌ها باعث تحریک غدد چربی می‌شوند. این جوش‌ها معمولاً الگوی مشخصی دارند و بیشتر در نواحی چانه و خط فک ظاهر می‌شوند.

باکتری‌های آکنه

روی پوست همه ما باکتری وجود دارد، اما وقتی منافذ بسته می‌شود، این باکتری‌ها در محیط بدون اکسیژن و پر از چربی جشن می‌گیرند! تکثیر آن‌ها باعث واکنش سیستم ایمنی و ایجاد التهاب و چرک می‌شود.

رژیم غذایی و تغذیه

اگرچه تاثیر غذا برای همه یکسان نیست، اما تحقیقات نشان داده مصرف زیاد قند و شکر، فست‌فودها و لبنیات (به خصوص شیر گاو) می‌تواند در برخی افراد باعث تشدید التهاب و جوش شود.

استفاده از محصولات نامناسب

استفاده از کرم‌های سنگین، ضدآفتاب‌های چرب و آرایش‌های غلیظ که خاصیت “غیر کمدون‌زا” (Non-comedogenic) ندارند، مثل کشیدن پلاستیک روی پوست است! این محصولات منافذ را فیزیکی می‌بندند و باعث ایجاد جوش می‌شوند.

معرفی بهترین محصولات اوردینری برای درمان جوش

برند اوردینری (The Ordinary) به دلیل استفاده از ترکیبات خالص و علمی، بهترین گزینه برای درمان هدفمند جوش است. اما کدام سرم برای شماست؟

۱. سرم سالیسیلیک اسید  اوردینری ۲٪  قاتل جوش سرسیاه

اگر مشکل اصلی شما جوش‌های سرسیاه و منافذ پر شده است، این سرم معجزه می‌کند. سرم سالیسیلیک اسید اوردینری تنها اسیدی است که در چربی حل می‌شود؛ یعنی می‌تواند وارد عمق منفذ شده و چربی‌های سفت شده را حل کند.

سرم سالیسیلیک اسید اوردینری 2% سلوشن لایه بردار

1,570,000 تومان 1,980,000 تومان

مشاهده و خرید

۲. سرم نیاسینامید ۱۰٪ + زینک اوردینری کنترل چربی و منافذ

سرم نیاسینامید اوردینری پرفروش‌ترین محصول ضدجوش دنیاست! نیاسینامید دو کار مهم انجام می‌دهد:

1. میزان ترشح چربی پوست را کم می‌کند (پوست کمتر برق می‌زند).
2. منافذ باز را جمع می‌کند.

زینک موجود در آن هم باکتری‌ها را می‌کشد و التهاب جوش‌های قرمز را کم می‌کند.

سرم نیاسینامید اوردینری ضد جوش 10% + زینک 1% اصل

1,360,000 تومان 1,557,000 تومان

مشاهده و خرید

۳. آزلائیک اسید ۱۰٪  اوردینری درمان جوش قرمز و جای جوش

اگر جوش‌های شما قرمز و ملتهب هستند یا بعد از خوب شدن جوش، جای آن لک قرمز می‌ماند، آزلائیک اسید بهترین انتخاب است. این کرم هم باکتری‌کش است و هم روشن‌کننده..

کرم ضد جوش آزلائیک اسید 10 درصد اوردینری

1,640,000 تومان 1,970,000 تومان

مشاهده و خرید

۴. سرم رتینول  اوردینری درمان ریشه‌ای و طولانی مدت

رتینول پوست را وادار به بازسازی می‌کند. وقتی سلول‌های پوست سریع‌تر نو شوند، منافذ فرصت بسته شدن پیدا نمی‌کنند. این سرم برای درمان جوش‌های زیرپوستی و همچنین از بین بردن جای جوش (اسکار) عالی است.

سرم رتینول اوردینری ضد چروک

1,260,000 تومان 1,495,000 تومان

مشاهده و خرید

این جدول را به عنوان راهنمای خرید خود ذخیره کنید. با یک نگاه متوجه می‌شوید چه چیزی نیاز دارید:

سخن پایانی

درمان جوش یک شبه اتفاق نمی‌افتد، اما با انتخاب مسیر درست، قطعاً اتفاق می‌افتد. پوست شما نیاز به مراقبت هوشمندانه دارد، نه محصولات گران‌قیمت و بی‌اثر.

ما در فروشگاه آی‌اردینری تمام محصولات اصل (اورجینال) کانادا را برای شما فراهم کرده‌ایم تا با خیال راحت روتین پوستی خود را بسازید. کافیست بر اساس جدول بالا، محصول مناسب پوستتان را انتخاب کنید و همین امروز استارت تغییر را بزنید.

سوالات متداول

آیا جوش‌های سرسیاه به خاطر کثیفی صورت و عدم شستشو ایجاد می‌شوند؟

خیر، برخلاف تصور عموم، سیاهی این جوش‌ها ربطی به آلودگی ندارد. در واقع دهانه منافذ باز است و چربی داخل آن در مجاورت هوا اکسید شده و تغییر رنگ می‌دهد (مانند سیاه شدن سیب پوست‌کنده)، بنابراین شستشوی افراطی راه حل آن نیست.

چرا فقط در ناحیه چانه و فک جوش می‌زنم؟

جوش‌هایی که در نواحی پایین صورت، چانه و خط فک ظاهر می‌شوند، معمولاً ریشه هورمونی دارند. نوسانات هورمونی در دوران بلوغ، قاعدگی یا مشکلاتی مثل کیست تخمدان باعث تحریک غدد چربی در این نواحی می‌شود.

آیا خوردن شیرینی و فست‌فود باعث جوش می‌شود؟

اگرچه تاثیر غذا برای همه یکسان نیست، اما تحقیقات نشان داده است که رژیم غذایی نقش مهمی دارد. مصرف زیاد قند و شکر، غذاهای چرب و فست‌فود و همچنین لبنیات (به خصوص شیر گاو) می‌تواند در برخی افراد باعث افزایش التهاب بدن و تشدید جوش‌ها شود.